Select Language
Ukončení provozu posilovny!
Provoz posilovny je ukončen v sobotu 28.9.2019.
V pátek 27.9.2019 je možné si přijít naposledy zacvičit do posilovny FitnessPower – Pujmanové 1220/6.
Kruhový trénink
Co to je Kruhový trénink?
V našem Fitness centru jsme zprovoznili nový systém cvičení Kruhový trénink.
Jedná se o efektivní intenzivní trénink s osobním trenérem zacílený na získání dobré kondice, nárůst síly a vyrýsování těla. Vhodné pro muže i ženy do 50 let.
Při Kruhovém tréninku zapojujete všechny svaly těla a cvičíte vždy určitý čas na vybraném stanovišti a poté se přesunete na jiné. Obvykle se točí cca 5-10 cviků. Vše řídí a koriguje trenér.
Cvičí se ve skupině 3-10 lidí.
Přihlášení na Kruhový trénink:
Chcete-li se zúčastnit Kruhového tréninku, je nutné se předem přihlásit!
(nejpozději do 20:00 předcházejícího dne)
Termíny cvičení naleznete v Provozní době.
Cvičení probíhá pouze, pokud se přihlásí 3 a více lidi.
Cena je 130 Kč / lekci / osobu.
Bude-li cvičení zrušeno, pošleme Vám informační sms (mezi 20-22 hodinou předcházejícího dne). Bude-li již přihlášeno moc lidí, nabídneme Vám jiný termín.
